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早晚拉不停？醫示警：超過兩週要當心
: 生活中心／綜合報導
每年夏季是腹瀉高峰，在溫度高、濕度高的天氣裡，若是吃了變質食物容易引起急性腸胃炎，腸病毒、大腸桿菌、沙門氏菌等病毒細菌都是罪魁禍首。然而現代人壓力大生活節奏快，腸躁症、慢性腸炎的狀況也履見不鮮，一天跑三次廁所很常見，嚴重的人還能跑個八趟、十趟。
▲（圖／翻攝自XXX）
一般人遇到腹瀉、拉肚子，直覺都會以為是「吃壞肚子」，拉個幾次就沒事，但真的是這樣嗎？阮綜合醫院肝膽腸胃內科主治醫師丁楷庭說明，腹瀉是一種很常見的腸胃道症狀，只要一整天解便超過三次，且大便是稀糊狀或水狀，就是腹瀉。
腹瀉是身體防禦機制、警訊。丁楷庭說，通常腹瀉可分為急性、慢性，但不同於社會大眾以為腹瀉是疾病，其實更接近是一種症狀而非疾病，是一種「防禦機制」，目的是將體內致病的病菌、有害毒素排出，減少對身體的傷害。
腹瀉也是警訊，代表腸胃系統出問題，針對每個人不同的體質與生活形式，腹瀉可能是食物中毒、可能是身體上免疫系統異常、也可能是壓力下的精神緊張所致。
現在天氣炎熱，一般人腹瀉大多會聯想是天熱食物不耐儲存，容易孳生大腸桿菌，因此造成腹瀉，很多是因為食物中毒，發生細菌性或感染性腸胃炎。若是冬天腹瀉，比較可能是病毒感染引起，包括輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒等，都是常見引起腸胃炎的病毒，又稱為腸胃型感冒。
但有些急性腹瀉是因為感染了霍亂、傷寒、痢疾、寄生蟲等傳染病；雖然現在這些疾病相對比較少，若不慎感染，嚴重者可能致命，因此若解便過程發現有黏液、膿或帶血絲、有血便等症狀，應儘速就醫。
丁楷庭提醒，若腹瀉超過兩週，甚至長達一個月以上，就要小心可能不是吃壞肚子或病毒型感冒，而要懷疑是不是腸道出了問題；膽胰管出問題，也會引起腹瀉。
先禁食讓腸道充份休息；當症狀發生時，宜先禁食使腸道充份的休息。通常至少禁食2到4小時並配合服藥，再依症狀改善程度逐步增加食物的複雜度，等解出成形糞便代表腸道吸收功能恢復，就可恢復一般飲食。如果只有服藥卻不注意調整飲食，有時症狀也不會緩解。
如果即使禁食依然腹瀉厲害；或者禁食雖不腹瀉，但喝溫開水就會腹瀉，代表病患腸道無法吸收保留水分，這兩類患者都無法僅在家服藥治療，必須就醫在點滴輸液的補充保護之下，讓腸道充份休息。要預防腹瀉，別無他法，丁楷庭說，除日常飲食要留意食物須煮熟，且食物要存放冰箱保鮮避免滋生細菌，平時更應該勤洗手預防。
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只用15公分魚刀分屍7大袋！凶嫌自白曾殺山豬：關節好下手
: 陳姓射箭教練因求愛不成，狠心殺害30歲的高姓女子，再將遺體肢解成7大袋，手段凶殘，但警方調查卻發現，教練竟然只用一把15公分的魚刀，就把人分屍，讓人不可置信，偵訊時凶嫌坦承，自己曾殺過殺豬，還說「從關節比較好下手」。
▼凶嫌使用的本季優惠活動凶刀。（圖／翻攝畫面）
對此，警方覺得不可思議，一般民眾怎麼可能如此輕易肢解人體，根據《三立新聞網》報導，射箭教練向警方表示，自己嚮往原住民生活，曾在山上獵過山豬，殺過山豬，「從關節比較好下手」，這說法讓警方瞬間毛骨悚然。
而根據警方調查，射箭教練只有高中畢業，沒有固定工作，曾在超商打工、當過業務員，今年3月才到華山蓋起自己的小木屋，自學弓箭製作還授課，過起自己的「原住民理想生活」，沒想到自己原本學會的打獵招式，現在卻成為犯案技能，讓人不勝唏噓。
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